安妮(凱特·波茨沃斯 Kate Bosworth 飾)熱愛(ài)沖浪運(yùn)動(dòng),將其視為生命的意義,只有踩在沖浪板上躍出浪尖,安妮才能找到人生的方向和信仰。安妮打算參加全美沖浪高手大獎(jiǎng)賽,為了方便訓(xùn)練,她離開(kāi)了家,來(lái)到了位于夏威夷海灘上的一間簡(jiǎn)陋木屋中,將這里視為自己的訓(xùn)練基地?! 『桶材菀黄鹋^斗的,還有她的室友伊頓(米歇爾·羅德里格茲 Michelle Rodriguez 飾)和蕾娜(Sanoe Lake 飾)等人,每天天剛蒙蒙亮,這些靚麗青春的身影就已經(jīng)出現(xiàn)在了碧藍(lán)的大海之中。就在安妮努力向夢(mèng)想邁進(jìn)之時(shí),一位名叫馬特(馬修·戴維斯 Matthew Davis 飾)的英俊男孩出現(xiàn)在了安妮的身邊,兩人墜入情網(wǎng)。